شارژ اعصاب
شارژ اعصاب
شارژ اعصاب

شارژ اعصاب

0 نظرسفارش (0)
22,000تومان
تولید کنندگان سیب سرح نیکان
کد محصول: روانشناسی
موجودی در انبار

بررسی اجمالی

خلاصه کتاب:فقدان مهارت مديريت خشم نه‌تنها مشکلاتي را براي فرد به بار مي‌آورد، بلکه روابط بين فردي را نيز تحت تأثير قرار مي‌دهد. پي...

توضیحات محصول

خلاصه کتاب:
فقدان مهارت مديريت خشم نه‌تنها مشکلاتي را براي فرد به بار مي‌آورد، بلکه روابط بين فردي را نيز تحت تأثير قرار مي‌دهد. پيامدهايي مانند مشکلات زناشويي، از دست دادن دوستان، آسيب‌هاي جسمي و رواني و جرائم قانوني از اين قبيل هستند. مسائلي که با کمترين هزينه و با آموزش مديريت خشم قابل‌پيشگيري هستند. در اين راستا و در کتاب حاضر مباني و دلايل بروز خشم و پرخاشگري بيان مي‌شود و با روش‌هاي ساده و کاربردي، مهارت‌هايي آموزش داده مي‌شود که فرد ضمن آشنايي با تکنيک‌هاي مديريت خشم، تنظيم هيجاني خود را افزايش دهد.

مشخصات کتاب
مؤلف:مازیار جلوه
عنوان کامل:

شارژ اعصاب

تعداد صفحات :120
مشخصات نشر:سیب سرخ نیکان
قطع:
رقعی
موضوع:

روانشناسی

شابک:

978-622-95147-7-1

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی
مهارت های زندگی دانشجویی
25,000تومان
آشنایی با اینترنت outlook 2010
24,000تومان
آموزش windows 7
24,000تومان
آموزش تگ راگبی
18,000تومان
آموزش نرم افزار excel
24,000تومان
آموزش نرم افزار paint
24,000تومان